Zhlboka sa nadýchnite - alebo radšej nie?

78 % dusíka, 21 % kyslíka a niektoré vzácne plyny: také je zloženie vzduchu, ktorý dýchame. Je to tak? Áno, ale nie úplne. V skutočnosti každý kubický meter mestského vzduchu obsahuje 15 až 100 miliónov častíc s veľkosťou od 0,1 do 5 μm.

Útek z mesta do hôr tomu veľmi nepomáha. Jeden kubický meter horského vzduchu v nadmorskej výške približne 2000 metrov stále obsahuje 10 miliónov častíc.

Za predpokladu, že pri každom nádychu vdýchnete a vydýchnete pol litra vzduchu, by to bolo neuveriteľných 10 000 častíc na jeden nádych, pričom v mestskom vzduchu je to pomerne málo - 20 miliónov častíc na meter kubický.

Ako nebezpečné sú častice vo vzduchu?

Ako sa s nimi vysporiadať? Zastavenie dýchania nie je alternatívou a napriek pôsobivému množstvu drobných pevných častíc vo vzduchu, ktorý dýchame, sme všetci stále nažive. Mnohé častice sú v skutočnosti neškodné; telo a najmä pľúca si s nimi dokážu dobre poradiť. Veľkú časť častíc, ktoré vdychujeme, aj vydychujeme.

Nie všetky látky, ktoré vdychujeme, sú však neškodné. Pandémia koronavírusov nás prinútila si to uvedomiť. Nielen vírusy sú nebezpečné. Sadze, azbest, nikotín, rozpúšťadlá - existuje množstvo škodlivín, ktoré sa dostávajú do tela prostredníctvom vzduchu, ktorý dýchame, a môžu mať obrovský vplyv na naše zdravie. Okrem "chémie" častíc hrá úlohu aj ich veľkosť. Častice s priemerom menším ako približne 25 µm (pre porovnanie: ľudský vlas má hrúbku 40 až 70 µm) sú respirabilné, t. j. prenikajú do pľúcnych mechúrikov. Častice s priemerom menším ako 1 µm sú dokonca alveolárne, t. j. môžu sa cez pľúcne mechúriky dostať do krvného obehu.

Čistý vzduch na dýchanie je veľmi dôležitý

Čo teda s týmito poznatkami urobíte? Najlepšie je nepanikáriť, ale ani nestrácať zo zreteľa, že vzduch, ktorý dýchate, by mal byť čo najčistejší. Preto je horský vzduch lepší ako mestský - radšej 10 miliónov častíc na meter kubický ako 50 miliónov. A práve preto sú pre mnohé (škodlivé) látky v priemysle stanovené prísne limitné hodnoty ich koncentrácie v ovzduší na pracovisku.

Priemyselné vysávače a odsávacie systémy od spoločnosti Ruwac zabezpečujú dodržiavanie týchto limitov. Ak sú vybavené filtrami triedy M (pre stredne nebezpečný prach), filtrujú odsávaný vzduch s maximálnou priepustnosťou 0,1 %. To znamená, že 999 z 1 000 častíc sa zadrží vo filtri a iba jedna sa uvoľní späť do prostredia. Myslíme si, že to je veľmi dobrá miera. V prípade filtrov triedy H, ktoré sa musia používať na látky nebezpečné pre zdravie a na odsávanie respirabilného jemného prachu, je maximálny stupeň priepustnosti len 0,005 %. To znamená, že zo 100 000 nasatých častíc zostane vo filtri 99 995 častíc. Takéto filtre sa používajú napríklad v odsávacích systémoch Ruwac, priemyselných vysávačoch alebo vysávačoch prachu pre farmaceutický, potravinársky alebo chemický priemysel.